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smallhorse


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TOP Posted: 03-30 06:04 #100樓 引用 | 點評
枯木神僧


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TOP Posted: 03-30 06:06 #101樓 引用 | 點評
禁忌字段


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贵在坚持
TOP Posted: 03-30 06:09 #102樓 引用 | 點評
糖醋土豆


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胖到不行了
TOP Posted: 03-30 06:15 #103樓 引用 | 點評
kiss_len


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最近在做仰卧起坐,锻炼腹肌,顺便跑步,锻炼全身机体!感觉楼主的都是力量锻炼,其实整个身体健康才是最重要的!
TOP Posted: 03-30 06:19 #104樓 引用 | 點評
帝国装甲兵


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TOP Posted: 03-30 06:21 #105樓 引用 | 點評
为爱去伤


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看看!
TOP Posted: 03-30 06:23 #106樓 引用 | 點評
凝冰皓月


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TOP Posted: 03-30 06:26 #107樓 引用 | 點評
南阳臭虫


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杀千刀


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南门


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昨晚刚开始做俯卧撑
TOP Posted: 03-30 07:17 #110樓 引用 | 點評
丹佛儿


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我就喜欢趴着
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爱是寂寞人


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锻炼身体 强壮中国人
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TOP Posted: 03-30 07:39 #112樓 引用 | 點評
日光之城


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雪缓缓落


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潜水队员


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shlth


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学习学习
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品果派


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知易行难,坚持更难
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vinsenter


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收藏了!
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破机器


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才看到图,转帖赚一V
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TOP Posted: 03-30 07:57 #119樓 引用 | 點評
德老爷


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秋亦无言


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linvfengII


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求原书PDF。
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duyiqun


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看看学习一下
TOP Posted: 03-30 08:03 #124樓 引用 | 點評
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