清晨六七点是男女性致都最高的时候。此时男性体内雄性激素水平最高，兼有晨间勃起，性生活质量也会很理想。上午9点到11点，女性性激素快速下降，而男性仍维持在一个较高水平。
 
　　到了中午，男女都迎来一日之间第二个“小高潮”。而晚上7点到10点，男人性致勃勃，女人意兴阑珊；晚上10点以后，女人性致盎然，男人却只想睡觉了。

　　“男性和女性的激素水平在清晨6点―7点左右，都处于一天的波峰。”理论上讲，这个时段是男女性生活的最佳时机。可是伴侣的贪睡、晨起口臭等问题，使得清晨性生活成了一件“知易行难”的事。

　　

　　夜色阑珊，当性趣盎然的你，听到伴侣说出“就是不想做，我也不知道为啥”时，是否想过你可能选错了性生活时间？

　　“男女性需求错位的现象很常见。”性需求包括基础性需求和即刻性需求。基础性需求由身体健康状况和性激素水平维持，而即刻性需求则受发生性行为的时间、场所，与伴侣的感情关系，以及伴侣间的调情方式等因素影响。

　　其中，基础性需求在个体上可能出现时间上的错位，引起“欲望时差”。这可能是由性激素波动造成的。

　 

　　对于大部分人而言，临睡前仍然是性生活的主要时段。假若此时发现伴侣欲望不高，无妨尝试一些能唤起性需求的方法。彭晓辉强调，性是发生在两耳之间的事，不是发生在两腿之间。

　　情侣间的性，需要的是卿卿我我、花前月下、相互爱慕，而不是直奔主题。当一方有性的需求时，可以通过花言巧语、营造浪漫气氛、嬉戏玩闹等，唤起彼此的情欲，共享二人世界。

　　清晨六七点钟，男女性需求最高；中午是一天中第二个高峰；晚上不适合性生活，但更多时候，大家这才都有时间，所以晚上的性生活前一定要略施小技巧。

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有女人，有床，就是最佳时机

谢谢分享

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个人意见，仅供参考，我觉得性爱的最佳时刻，是身边有一个肯陪你做爱的人的时候

一天到晚就想着那事是不是不正常

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首先得有固定的对象

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学习了

我也更喜欢晨起做爱

凑不到一起了

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所以早上醒了打个晨炮？

偏爱午口，感觉体力更充沛

这也不能一整天想这个事啊，晚上来主要是都睡觉了，方便一些

看看吧

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长知识了

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不是随心所欲吗